複合高周波EMSは、インナーマッスル(深層筋)とアウターマッスル(表層筋)を同時に鍛えることができるトレーニングマシンです！！通常の筋トレでは鍛えるのが難しい、⁡筋肉の深部(インナーマッスル)を⁡効率よくトレーニングできるのがEMSの利点です。⁡

筋トレは毎日コツコツ頑張らなくてはいけませんが、無理な筋トレを行うと⁡、関節や腰を痛めてしまうこともあります。⁡

EMSなら電気が筋肉を⁡勝手に刺激して鍛えてくれるので、横になっていればOKです。

インナーマッスルを鍛え、⁡筋肉量が増えると基礎代謝がアップし、⁡痩せやすい体質になります。⁡

腹筋・背筋がバランスよく付くことで⁡姿勢も良くなりますし、腰痛改善も期待できます。⁡
⁡引き締めながら立ち姿も美しくなっていくのです！！

寝ながら⁡健康的な美BODYを手に入れることができるのが⁡、このEMSなのです♡

代謝を上げてダイエットにも効果的！

骨盤は体の中心部にあり、上半身と下半身を繋いでいる土台部分になります。 その土台部分の歪みを矯正することで、体全体を整えます。

体が歪む原因は、足を組む、同じ側の肩にカバンをかけるなど、日々の癖や姿勢が関係しています。

特に女性はホルモンの影響で骨盤が緩みやすく、体が歪むことで不調を引き起こします。 骨盤を整えることで、姿勢が美しくなったり腰痛や肩こりの緩和など、様々な効果が期待できます。

しっかりとカウンセリングした後、
耳に小さな粒を装置します。

体が歪む原因的確なツボを刺激することで、［食欲を抑える］、［ストレス抑制］、［代謝を高める］等の効果が期待でき、健康的なダイエットに繋がります。

そしてきちんとした食事、栄養バランスのアドバイスをさせていただきます。

耳つぼダイエットは⁡、
耳つぼを刺激して食欲を抑えながら、⁡栄養学に基づいての食事指導を受けられるのが⁡最大の強みです。⁡

健康的に痩せたい!⁡
無理せず産前のスタイルを取り戻したい!⁡
リバウンドにはもう懲り懲り!⁡
今度こそ人生最後のダイエットにしたい!⁡

そんな方は、⁡
ぜひ無料カウンセリングにいらしてくださいね。⁡
女性同士・ママ同士、何でも気軽にお話ください。